敏感肌の要因といっても一言で説明ができないくらい、たくさんの原因があるようです。
その一つには、もともと先天的に
などの体質であることも挙げられます。生まれつきこれらの体質の方は、長年肌ケアに関しても人一倍の悩み抱えながら、対策も練っていらっしゃるのではないでしょうか。
一方、「もともとトラブルなんてあまりなかったのに、あるときから急に悩むようになった」という方も多いでしょう。実は私もこのタイプ。そんなあなたは、以下のような環境が要因になっているのかもしれません。
私たちの体は、思った以上に敏感！ こういった生活環境やリズムの乱れは、テキメンに体に影響します。体に影響するということは、敏感に肌へ影響があるということ。当たり前の話ですが、健康な体でいないと丈夫な肌も保てないということなんですね。
肌の健康を考える上で、ぜひ知っておきたいことがあります。それは「ターンオーバー」による、肌の新陳代謝。肌が新しい肌に生まれ変わることを言います。通常は28日周期で生まれ変わるサイクルなのですが、最近ではいろんな外的な刺激や加齢の影響から、長いと60日周期くらいになってしまう場合もあると聞きました。この「ターンオーバー」のリズムが崩れると、肌の保水力が弱まりカサカサの乾燥肌になって、外からの刺激を受けやすくなってしまうのです。