お肌を美しく、トラブルなく健康に保つには、水分量・潤いが何より大切です。
しかし、女性では、だいたい20代後半くらいから水分を保持する機能が衰え始めると言われています。また潤いのもとでもある細胞間脂質の一種・セラミドも加齢とともに減少していくので、これもまた乾燥の大きな一因になってしまうのだそうです。なるほど、私の肌が27、8歳くらいから徐々に変化を始め、30代に入ってからは乾燥が進み、はっきりと不調が表れ敏感肌になったのは、この保湿機能の低下が原因だったんですね。
乾燥による敏感肌のケアで、なんといっても大事なのは保湿。これはもう言うまでもなくお分かりでしょう。
しかし、例え普通肌、脂性肌、混合肌、どんな肌であっても、保湿はとても重要。お肌のバリア機能を正常に働かせるために、肌の細胞の隅々まで水分をたっぷり与えてあげれば、肌はふっくらつややか、本来の健康な状態を保つことができるのです。というわけで当然のごとく、乾燥による敏感肌さんなら化粧品選びで一番重視すべきなのは保湿機能ということになります。潤いがよみがえれば、バリア機能を回復させることができます。バリアが回復したということは、様々な刺激から肌が守られるので、トラブルが減っていく！ってことなんです。
さらに保湿は、シワやシミにも効果大。これはアンチエイジングという点でも、アラサーの私も気をつけなければ。こんなにいいことずくめなら、保湿を頑張らない手はないですよね。さあ今日から敏感肌に保湿に優れた化粧品でスキンケアをしっかりして、1日も早く敏感肌とサヨナラしましょう！